"์ถœํ˜ˆ ์‘๊ธ‰์ฒ˜์น˜ ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€์š”?" - ๋‹จ๊ณ„๋ณ„ ์ง€์นจ | ์‘๊ธ‰์ฒ˜์น˜, ์ถœํ˜ˆ ๋Œ€์ฒ˜, ์‘๊ธ‰์ƒํ™ฉ

์ถœํ˜ˆ ์‘๊ธ‰์ฒ˜์น˜ ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€์š” - ๋‹จ๊ณ„๋ณ„ ์ง€์นจ  ์‘๊ธ‰
์ถœํ˜ˆ ์‘๊ธ‰์ฒ˜์น˜ ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€์š” - ๋‹จ๊ณ„๋ณ„ ์ง€์นจ ์‘๊ธ‰

์ถœํ˜ˆ์€ ์‘๊ธ‰์ƒํ™ฉ์œผ๋กœ, ์‹ ์†ํ•˜๊ณ  ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ์‘๊ธ‰์ฒ˜์น˜๋ฅผ ํ•˜์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ์‡ผํฌ๋‚˜ ์‹ฌ์ง€์–ด ์‚ฌ๋ง์„ ์ดˆ๋ž˜ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ธ€์—์„œ๋Š” ์ถœํ˜ˆ ์‹œ ์ƒ๋ช…์„ ๊ตฌํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋”ฐ๋ผ์•ผ ํ•˜๋Š” ๋‹จ๊ณ„๋ณ„ ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์‚ดํŽด๋ณด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ๋”ฐ๋ฆ„์œผ๋กœ์จ ์ค‘๋Œ€ํ•œ ๋ถ€์ƒ์„ ์ž…์€ ์‚ฌ๋žŒ์„ ๋„์šธ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ ์‹ฌ๊ฐํ•œ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ๋ฐฉ์ง€ํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด ๋  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.



"์ถœํ˜ˆ ์‘๊ธ‰์ฒ˜์น˜ ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€์š”?
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๐Ÿ‘€ ๋ฌด์—‡์„ ๋ฐฐ์šธ ์ˆ˜ ์žˆ์„๊นŒ์š”?
์•„๋ž˜ ๋ชฉ์ฐจ๋ฅผ ์•Œ์•„๋ณด์„ธ์š”
์ถœํ˜ˆ์˜ ์ข…๋ฅ˜ ์ดํ•ดํ•˜๊ธฐ ๋™๋งฅ์„ฑ ์ถœํ˜ˆ, ์ •๋งฅ์„ฑ ์ถœํ˜ˆ, ๋ชจ์„ธํ˜ˆ๊ด€์„ฑ ์ถœํ˜ˆ
์ง์ ‘์ ์ธ ์••๋ ฅ์œผ๋กœ ์ถœํ˜ˆ ๋ฉˆ์ถ”๊ธฐ ์ ์ ˆํ•œ ์••๋ ฅ์ ๊ณผ ๊ธฐ์ˆ 
์ƒ์ฒ˜ ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ ๋ฐ ๋ถ•๋Œ€ ์‚ฌ์šฉ ์ถœํ˜ˆ ํ†ต์ œ์™€ ๊ฐ์—ผ ์˜ˆ๋ฐฉ
์ถœํ˜ˆ์ด ์‹ฌํ•œ ๊ฒฝ์šฐ ์ง€ํ˜ˆ๋Œ€ ์ ์šฉ ๋ฐ ์˜๋ฃŒ์  ๋„์›€ ์š”์ฒญ
์ถœํ˜ˆ ๋Œ€์ฒ˜ ์‹œ ๊ฐ๋ณ„ํ•œ ์ฃผ์˜ ์‚ฌํ•ญ ๊ฐ์—ผ ์˜ˆ๋ฐฉ, ํ†ต์ฆ ๊ด€๋ฆฌ, ์ถ”๊ฐ€ ์น˜๋ฃŒ




์ถœํ˜ˆ์˜ ์ข…๋ฅ˜ ์ดํ•ดํ•˜๊ธฐ ๋™๋งฅ์„ฑ ์ถœํ˜ˆ, ์ •๋งฅ์„ฑ ์ถœํ˜ˆ, ๋ชจ์„ธํ˜ˆ๊ด€์„ฑ ์ถœํ˜ˆ


์ถœํ˜ˆ ์‘๊ธ‰์ฒ˜์น˜๋ฅผ ํšจ๊ณผ์ ์œผ๋กœ ์‹œํ–‰ํ•˜๋ ค๋ฉด ์ถœํ˜ˆ์˜ ์ข…๋ฅ˜๋ฅผ ์ดํ•ดํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ํ•„์ˆ˜์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ ์ถœํ˜ˆ ์œ ํ˜•์—๋Š” ๊ณ ์œ ํ•œ ํŠน์„ฑ๊ณผ ์ฒ˜์น˜ ๋ฐฉ๋ฒ•์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ถœํ˜ˆ์€ ์ฃผ๋กœ ํ˜ˆ๊ด€ ์†์ƒ ์œ ํ˜•์— ๋”ฐ๋ผ ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์ด ๋ถ„๋ฅ˜ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋™๋งฅ์„ฑ ์ถœํ˜ˆ ๋™๋งฅ์ด ์†์ƒ๋˜๋ฉด ์‹ฌ์žฅ์—์„œ ๋ฟœ์–ด์ ธ ๋‚˜์˜ค๋Š” ์ธก๋ฉด์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋งค์šฐ ์‹ฌ๊ฐํ•˜๋ฉฐ ์ƒ๋ช…์„ ์œ„ํ˜‘ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ ์ฆ‰๊ฐ์ ์ธ ์˜๋ฃŒ์  ๊ฐœ์ž…์ด ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋™๋งฅ์„ฑ ์ถœํ˜ˆ์˜ ํŠน์ง•์€ ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

  • ๋ฐ๊ณ  ๋นจ๊ฐ„ ํ˜ˆ์•ก
  • ์ ์„ฑ์ด ๋‚ฎ๊ณ  ํž˜์ฐจ๊ฒŒ ๋ฟœ์–ด์ง
  • ๋™๋งฅ ์†์ƒ ์ฃผ๋ณ€ ๋ถ€์œ„์˜ ํŒฝ์ฐฝ ๋˜๋Š” ๋งฅ๋ฐ•
  • ์ถœํ˜ˆ๋Ÿ‰์ด ๋งŽ๊ณ  ๋น ๋ฆ„

์ •๋งฅ์„ฑ ์ถœํ˜ˆ ์ •๋งฅ์ด ์†์ƒ๋˜๋ฉด ์ถœํ˜ˆ ์‹œ ์ •๋งฅ์—์„œ ์‹ฌ์žฅ์œผ๋กœ ๋Œ์•„๊ฐ€๋Š” ํ˜ˆ์•ก์ด ํ˜๋Ÿฌ๋‚˜์˜ต๋‹ˆ๋‹ค. ๋™๋งฅ์„ฑ ์ถœํ˜ˆ๋ณด๋‹ค ๋œ ์‹ฌ๊ฐํ•˜์ง€๋งŒ ๋ฐฉ์น˜ํ•˜๋ฉด ์—ฌ์ „ํžˆ ์œ„ํ—˜ํ•œ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์ดˆ๋ž˜ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ •๋งฅ์„ฑ ์ถœํ˜ˆ์€ ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์€ ํŠน์ง•์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

  • ์ง„ํ•œ ๋ถ‰์€ ํ˜ˆ์•ก
  • ์ ์„ฑ์ด ๋†’๊ณ  ์ง€์†์ ์ธ ํ๋ฆ„
  • ์ •๋งฅ ์†์ƒ ์ฃผ๋ณ€ ๋ถ€์œ„์˜ ํŒฝ์ฐฝ ๋˜๋Š” ๋งฅ๋ฐ•์ด ์•ฝํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์—†์Œ
  • ์ถœํ˜ˆ๋Ÿ‰์ด ์ ๊ณ  ๋Š๋ฆผ

๋ชจ์„ธํ˜ˆ๊ด€์„ฑ ์ถœํ˜ˆ ์ž‘์€ ํ˜ˆ๊ด€์ธ ๋ชจ์„ธํ˜ˆ๊ด€์ด ์†์ƒ๋˜๋ฉด ๋ฐœ์ƒํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ€์žฅ ๋œ ์‹ฌ๊ฐํ•œ ์ถœํ˜ˆ ์œ ํ˜•์œผ๋กœ ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ์ž์ฒด์ ์œผ๋กœ ์ •์ง€๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ์„ธํ˜ˆ๊ด€์„ฑ ์ถœํ˜ˆ์€ ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์€ ํŠน์ง•์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

  • ๋ฐ์€ ๋นจ๊ฐ„ ํ˜ˆ์•ก์ด ์ ์œผ๋กœ ํ˜๋Ÿฌ๋‚˜์˜ด
  • ์ ์„ฑ์ด ์—†๊ณ  ์ง€์†์ ์ด์ง€ ์•Š์Œ
  • ํ†ต์ฆ์ด ์—†๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฏธ๋ฏธํ•จ
  • ์ถœํ˜ˆ๋Ÿ‰์ด ๊ฑฐ์˜ ์—†์Œ

์ง์ ‘์ ์ธ ์••๋ ฅ์œผ๋กœ ์ถœํ˜ˆ ๋ฉˆ์ถ”๊ธฐ ์ ์ ˆํ•œ ์••๋ ฅ์ ๊ณผ ๊ธฐ์ˆ 


์ถœํ˜ˆ์„ ๋ฉˆ์ถ”๋Š” ๊ฐ€์žฅ ํšจ๊ณผ์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ• ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๋Š” ์ง์ ‘์ ์ธ ์••๋ ฅ์„ ๊ฐ€ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์Œ์€ ์••๋ ฅ์ ๊ณผ ์ ์šฉ ๊ธฐ์ˆ ์— ๋Œ€ํ•œ ๋‹จ๊ณ„๋ณ„ ์ง€์นจ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
์••๋ ฅ์  ๊ธฐ์ˆ 
๋จธ๋ฆฌ ์†๊ฐ€๋ฝ์ด๋‚˜ ์†๋ฐ”๋‹ฅ์œผ๋กœ ์ถœํ˜ˆ ๋ถ€์œ„๋ฅผ ์ง์ ‘ ๋ˆŒ๋Ÿฌ 10-15๋ถ„ ๋™์•ˆ ์••๋ ฅ ์œ ์ง€
๋ชฉ ์ถœํ˜ˆ ๋ถ€์œ„ ์œ„์— ๋‹ค๋ฅธ ์†์œผ๋กœ ์—„์ง€ ์†๊ฐ€๋ฝ์„ ๋ˆŒ๋Ÿฌ ๋™๋งฅ์„ ์••๋ฐ•
๊ฒจ๋“œ๋ž‘์ด ํŒ”์„ ๋ชธ์ชฝ์œผ๋กœ ๊ฐ€์ ธ์™€ ๊ฒจ๋“œ๋ž‘์ด ๊ตฌ๋ถ€๋Ÿฌ์ง„ ๋ถ€์œ„๋ฅผ ๋ˆŒ๋Ÿฌ
๋ฌด๋ฆŽ ์œ„ ๋ฌด๋ฆŽ ๊ผญ๋Œ€๊ธฐ ๋ฐ”๋กœ ์•„๋ž˜์ชฝ์˜ ๋™๋งฅ์„ ์†๊ฐ€๋ฝ์ด๋‚˜ ์†๋ฐ”๋‹ฅ์œผ๋กœ ๋ˆŒ๋Ÿฌ
๋ฌด๋ฆŽ ์•„๋ž˜ ๋ฌด๋ฆŽ ๋’ท์ชฝ์˜ ๋™๋งฅ์„ ์†๊ฐ€๋ฝ์ด๋‚˜ ์†๋ฐ”๋‹ฅ์œผ๋กœ ๋ˆŒ๋Ÿฌ
๋ฐœ๋ชฉ ๋ฐœ๋ชฉ ์•ˆ์ชฝ์— ์žˆ๋Š” ๋™๋งฅ์„ ์†๊ฐ€๋ฝ์ด๋‚˜ ์†๋ฐ”๋‹ฅ์œผ๋กœ ๋ˆŒ๋Ÿฌ
์„œํ˜œ๋ถ€ ์„œํ˜œ๋ถ€ ์•„๋ž˜์ชฝ์œผ๋กœ ๋‚ด๋ ค์˜ค๋Š” ๋™๋งฅ์„ ์†๊ฐ€๋ฝ์ด๋‚˜ ์†๋ฐ”๋‹ฅ์œผ๋กœ ๋ˆŒ๋Ÿฌ



์ƒ์ฒ˜ ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ ๋ฐ ๋ถ•๋Œ€ ์‚ฌ์šฉ ์ถœํ˜ˆ ํ†ต์ œ์™€ ๊ฐ์—ผ ์˜ˆ๋ฐฉ


์ƒ์ฒ˜ ์ถœํ˜ˆ์„ ํ†ต์ œํ•˜๊ณ  ๊ฐ์—ผ์„ ์˜ˆ๋ฐฉํ•˜๋ ค๋ฉด ์•Œ๋งž์€ ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ๊ณผ ๋ถ•๋Œ€๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ํ•„์ˆ˜์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฏธ๊ตญ ์งˆ๋ณ‘ํ†ต์ œ์˜ˆ๋ฐฉ์„ผํ„ฐ(CDC)์— ๋”ฐ๋ฅด๋ฉด "์ƒ์ฒ˜ ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ์€ ์ถœํ˜ˆ์„ ๋ฉˆ์ถ”๊ณ  ๋šœ๊ป‘ ์—ญํ• ์„ ํ•˜์—ฌ ์ƒ์ฒ˜๊ฐ€ ์™ธ๋ถ€ ์š”์ธ์œผ๋กœ๋ถ€ํ„ฐ ๋ณดํ˜ธ๋˜๋„๋ก ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ถ•๋Œ€๋Š” ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ์„ ์ œ์ž๋ฆฌ์— ๊ณ ์ •์‹œํ‚ค๊ณ  ๋ณดํ˜ธํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค."

์ƒ์ฒ˜๋ฅผ ๋“œ๋ ˆ์‹ฑํ•˜๋Š” ๋‹จ๊ณ„

  1. ์† ์”ป๊ธฐ ๋ฐ ์žฅ๊ฐ‘ ์ฐฉ์šฉ ์†์„ ๊นจ๋—์ด ์”ป์€ ๋‹ค์Œ ์žฅ๊ฐ‘์„ ์ฐฉ์šฉํ•˜์—ฌ ์ƒ์ฒ˜์™€ ์ž์‹ ์„ ๊ฐ์—ผ์œผ๋กœ๋ถ€ํ„ฐ ๋ณดํ˜ธํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  2. ์ถœํ˜ˆ ๋ฉˆ์ถ”๊ธฐ ์ง์ ‘ ์ƒ์ฒ˜์— ์••๋ ฅ์„ ๊ฐ€ํ•ด ์ถœํ˜ˆ์„ ๋ฉˆ์ถ”์„ธ์š”. ๊นจ๋—ํ•œ ์ฒœ์ด๋‚˜ ๋ถ•๋Œ€๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  3. ์ƒ์ฒ˜ ์ฒญ์†Œ ๋ฌธ์ง€๋ฅด์ง€ ์•Š๊ณ  ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ์ƒ์ฒ˜๋ฅผ ๊นจ๋—ํ•œ ๋ฌผ์ด๋‚˜ ์†Œ๋…์ œ๋กœ ๋‹ฆ์•„๋‚ด์„ธ์š”.
  4. ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ ์ ์šฉ ๋ฉธ๊ท  ๊ฑฐ์ฆˆ ๋˜๋Š” ๋ถ•๋Œ€๋ฅผ ์ƒ์ฒ˜ ์œ„์— ๋†“์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ถ€๋ถ„์ ์œผ๋กœ ์ถœํ˜ˆ์ด ๋œ ์ƒ์ฒ˜์˜ ๊ฒฝ์šฐ์—๋Š” ์ƒ์ฒ˜๋ฅผ ๊ฐ€๋“ ์ฑ„์›Œ ์ฃผ์„ธ์š”.
  5. ๋ถ•๋Œ€ ๊ฐ๊ธฐ ๋ถ•๋Œ€๋ฅผ ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ ์œ„์— ๊ฐ๊ณ  ์ƒ์ฒ˜๋ฅผ ๊ฐ์‹ธ์„ธ์š”. ๋ถ•๋Œ€๋ฅผ ๋„ˆ๋ฌด ์„ธ๊ฒŒ ๊ฐ์ง€ ์•Š๋„๋ก ์ฃผ์˜ํ•˜์„ธ์š”.

๋ถ•๋Œ€ ์‚ฌ์šฉ ์‹œ ์œ ์˜์‚ฌํ•ญ

  • ๋ฐฉํ–ฅ ๋ถ•๋Œ€๋Š” ์ƒ์ฒ˜์—์„œ ๋ฉ€๋ฆฌ ๋–จ์–ด์ง„ ๋ถ€๋ถ„์—์„œ ๊ฐ€๊น๊ฒŒ ๋–จ์–ด์ง„ ๋ถ€๋ถ„์œผ๋กœ ๊ฐ์œผ์„ธ์š”.
  • ์ค‘์ฒฉ ๋ถ•๋Œ€๋ฅผ ์ค‘์ฒฉํ•˜์—ฌ ์ƒ์ฒ˜๊ฐ€ ์™„์ „ํžˆ ๋ฎ์—ฌ ์žˆ๋Š”์ง€ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”.
  • ํƒ„๋ ฅ์„ฑ ์œ ์ง€ ๋ถ•๋Œ€๋ฅผ ๋„ˆ๋ฌด ์„ธ๊ฒŒ ๋˜๋Š” ๋Š์Šจํ•˜๊ฒŒ ๊ฐ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ํ†ต์ฆ์ด๋‚˜ ์ €๋ฆฌ๊ณ  ๋”ฐ๋œปํ•ด์ง€๋Š” ๋Š๋‚Œ์ด ๋“œ๋ฉด ๋ถ•๋Œ€๋ฅผ ์กฐ์ •ํ•˜์„ธ์š”.
  • ๊ทœ์น™์  ๋ชจ๋‹ˆํ„ฐ๋ง ๋ถ•๋Œ€์™€ ์ƒ์ฒ˜๋ฅผ ๊ทœ์น™์ ์œผ๋กœ ๋ชจ๋‹ˆํ„ฐ๋งํ•˜์—ฌ ํ†ต์ฆ, ๊ฐ์—ผ ๋˜๋Š” ์ถœํ˜ˆ ์ฆ์ƒ์ด ์žˆ๋Š”์ง€ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”.



์ถœํ˜ˆ์ด ์‹ฌํ•œ ๊ฒฝ์šฐ ์ง€ํ˜ˆ๋Œ€ ์ ์šฉ ๋ฐ ์˜๋ฃŒ์  ๋„์›€ ์š”์ฒญ


์ถœํ˜ˆ์ด ์‹ฌํ•˜๊ณ  ์••๋ฐ• ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ์œผ๋กœ๋„ ํ†ต์ œ๋˜์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒฝ์šฐ, ๋‹ค์Œ์˜ ๋‹จ๊ณ„์— ๋”ฐ๋ผ ์ง€ํ˜ˆ๋Œ€๋ฅผ ์ ์šฉํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  1. ์ง€ํ˜ˆ๋Œ€๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•˜์„ธ์š” ๊นจ๋—ํ•œ ์ง๋ฌผ, ๋ˆ, ๋˜๋Š” ๋„“์€ ๋ฒจํŠธ์™€ ๊ฐ™์€ ์ง€ํ˜ˆ๋Œ€๋กœ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์„ ์ฐพ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.
  2. ๋ถ€์ƒ ๋ถ€์œ„ ์œ„์ชฝ 5-10cm์— ์ง€ํ˜ˆ๋Œ€๋ฅผ ๊ฐ์œผ์„ธ์š” ์ถœํ˜ˆ ์›์ฒœ ๊ฐ€๊นŒ์ด์— ์ง€ํ˜ˆ๋Œ€๋ฅผ ๊ฐ์•„์•ผ ํ•˜์ง€๋งŒ, ๋„ˆ๋ฌด ๊ฐ€๊น๊ฒŒ ๊ฐ์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ถœํ˜ˆ์ด ์‚ฌ์ง€์— ์žˆ๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ๊ด€์ ˆ ์œ„๋กœ ๊ฐ์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค.
  3. ๋‹จ๋‹จํ•˜๊ฒŒ ์กฐ์ด์„ธ์š” ์ง€ํ˜ˆ๋Œ€๋ฅผ ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ๋‹จ๋‹จํžˆ ์กฐ์—ฌ ํ˜ˆ๋ฅ˜๊ฐ€ ๋ฉˆ์ถ”๋„๋ก ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์†๊ฐ€๋ฝ์ด ์ง€ํ˜ˆ๋Œ€์™€ ํ”ผ๋ถ€ ์‚ฌ์ด๋กœ ๋“ค์–ด๊ฐˆ ์ •๋„๋กœ ์กฐ์ด์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  4. ๋‚˜๋ฌด ๋ง‰๋Œ€๊ธฐ ๋˜๋Š” ์—ฐํ•„๊ณผ ๊ฐ™์€ ๋ฌผ์ฒด๋ฅผ ์ง€ํ˜ˆ๋Œ€ ์ฃผ๋ณ€์— ๋„ฃ์œผ์„ธ์š” ๋ฌผ์ฒด๋ฅผ ์ง€ํ˜ˆ๋Œ€ ์ฃผ๋ณ€์— ๊ฐ์•„ ์กฐ์—ฌ ์ง€ํ˜ˆ ํšจ๊ณผ๋ฅผ ๋†’์ด์„ธ์š”.
  5. ์‹œ๊ฐ„ ํ‘œ์‹œํ•˜์„ธ์š” ์ง€ํ˜ˆ๋Œ€๋ฅผ ์ ์šฉํ•œ ์‹œ๊ฐ„์„ ํ‘œ์‹œํ•˜์—ฌ ์น˜๋ฃŒํŒ€์— ์•Œ๋ฆด ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋งค 15-20๋ถ„๋งˆ๋‹ค ์ง€ํ˜ˆ๋Œ€๋ฅผ ํ’€์–ด ํ”ผ๊ฐ€ ํ๋ฅด๊ฒŒ ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. 1์‹œ๊ฐ„ ์ด์ƒ ์ง€ํ˜ˆ๋Œ€๋ฅผ ์ ์šฉํ•˜์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค.
  6. ์ฆ‰์‹œ ์˜๋ฃŒ์  ๋„์›€์„ ์š”์ฒญํ•˜์„ธ์š” ์ง€ํ˜ˆ๋Œ€๋ฅผ ์ ์šฉํ•œ ํ›„์—๋Š” ๊ฐ€์žฅ ๊ฐ€๊นŒ์šด ์‘๊ธ‰์‹ค์ด๋‚˜ ์˜๋ฃŒ ๊ธฐ๊ด€์œผ๋กœ ํ™˜์ž๋ฅผ ๋ฐ๋ ค๊ฐ€๊ฑฐ๋‚˜ ์‘๊ธ‰ ๐Ÿ“ž์ „ํ™”๋ฅผ ๊ฑธ์–ด ์˜๋ฃŒ์  ๋„์›€์„ ์š”์ฒญํ•˜์„ธ์š”. ์ง€ํ˜ˆ๋Œ€๋Š” ์ผ์‹œ์ ์ธ ์กฐ์น˜์ด๋ฉฐ, ์ถ”๊ฐ€ ์น˜๋ฃŒ๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.



์ถœํ˜ˆ ๋Œ€์ฒ˜ ์‹œ ๊ฐ๋ณ„ํ•œ ์ฃผ์˜ ์‚ฌํ•ญ ๊ฐ์—ผ ์˜ˆ๋ฐฉ, ํ†ต์ฆ ๊ด€๋ฆฌ, ์ถ”๊ฐ€ ์น˜๋ฃŒ



Q ๊ฐ์—ผ ์˜ˆ๋ฐฉ์„ ์œ„ํ•ด์„œ๋Š” ๋ฌด์—‡์„ ํ•ด์•ผ ํ•˜๋‚˜์š”?


A
๊นจ๋—ํ•œ ๋“œ๋ ˆ์‹ฑ, ๊ฑฐ์ฆˆ ๋˜๋Š” ์ˆ˜๊ฑด์œผ๋กœ ์ƒ์ฒ˜๋ฅผ ๋ฎ์–ด ๊ท ์ด ์ƒ์ฒ˜์— ์นจํˆฌํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ์ฐจ๋‹จํ•˜์„ธ์š”. ์ƒ์ฒ˜๋ฅผ ๊นจ๋—์ด ์”ป๋Š” ๊ฒƒ๋„ ๊ฐ์—ผ ์˜ˆ๋ฐฉ์— ๋„์›€์ด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.


Q ํ†ต์ฆ์„ ๊ด€๋ฆฌํ•˜๋Š” ์ตœ์„ ์˜ ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€์š”?


A
์ƒ์ฒ˜ ์œ„์— ์–ผ์Œ์ฐœ์งˆ์„ ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜, ์ƒ์ฒ˜๊ฐ€ ์‹ฌํ•œ ๊ฒฝ์šฐ ์ง„ํ†ต์ œ๋ฅผ ๋ณต์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ํ†ต์ฆ์„ ์ค„์ด๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


Q ์–ธ์ œ ์ถ”๊ฐ€ ์น˜๋ฃŒ๋ฅผ ๋ฐ›์•„์•ผ ํ•˜๋‚˜์š”?


A
๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์€ ๊ฒฝ์šฐ ์ถ”๊ฐ€ ์น˜๋ฃŒ๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. * ์ถœํ˜ˆ์ด ๋ฉˆ์ถ”์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒฝ์šฐ * ์ƒ์ฒ˜๊ฐ€ ํฌ๊ฑฐ๋‚˜ ๊นŠ์€ ๊ฒฝ์šฐ * ์ƒ์ฒ˜์— ์—ผ์ฆ์ด๋‚˜ ๊ณ ๋ฆ„์ด ์žˆ๋Š” ๊ฒฝ์šฐ * ํ†ต์ฆ์ด ์‹ฌํ•ด์ง€๋Š” ๊ฒฝ์šฐ * ์ƒ์ฒ˜์— ์‹ฌ๊ฐํ•œ ๋ถ€์ข… ๋˜๋Š” ๋ฉ์ด ์ƒ๊ธด ๊ฒฝ์šฐ * ์ƒ์ฒ˜๋ฅผ ์ž…์€ ๋ถ€์œ„๊ฐ€ ๋งŒ์ ธ ๋ณด๋ฉด ๋”์šด ๊ฒฝ์šฐ

์ด๋Ÿฌํ•œ ์ฆ์ƒ์ด ๋‚˜ํƒ€๋‚˜๋ฉด ์ฆ‰์‹œ ์˜๋ฃŒ ์ „๋ฌธ๊ฐ€๋ฅผ ๋งŒ๋‚˜์„ธ์š”.


์ด ์ฃผ์ œ์— ๋Œ€ํ•œ ๊ถ๊ธˆ์ฆ, ์š”์•ฝ์œผ๋กœ ํ•ด๊ฒฐ! ๐Ÿง


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