μμ μ 건κ°κ²μ§, μ μ€μν κΉμ? | μ±μ₯ λ°λ¬ μ κ², κ±΄κ° λ¬Έμ μ‘°κΈ° λ°κ²¬, 건κ°ν λ―Έλ λ§λ€κΈ°
μ°λ¦¬ μμ΄λ€μ 건κ°νκ³ ν볡ν λ―Έλλ₯Ό μν΄ μμ μ 건κ°κ²μ§μ νμμ λλ€. μ±μ₯ λ°λ¬ κ³Όμ μ μ νν νμ νκ³ , κ±΄κ° λ¬Έμ λ₯Ό μ‘°κΈ°μ λ°κ²¬νμ¬ μ μ ν μ‘°μΉλ₯Ό μ·¨ν¨μΌλ‘μ¨ μμ΄λ€μ 건κ°ν μ±μ₯μ λμΈ μ μκΈ° λλ¬Έμ λλ€.
μμ μ 건κ°κ²μ§μ μμ΄λ€μ μ 체 μ±μ₯κ³Ό λ°λ¬μ 체κ³μ μΌλ‘ μ κ²νκ³ , μ§λ³ λ° λ°λ¬ λ¬Έμ λ₯Ό μ‘°κΈ°μ λ°κ²¬νμ¬ μΉλ£ν μ μλ μ€μν κΈ°νλ₯Ό μ 곡ν©λλ€.
μ±μ₯ λ°λ¬ μ κ²μ ν΅ν΄ μμ΄μ μ±μ₯ μλ, μ 체 λ°λ¬, μ΄λ λ₯λ ₯, μΈμ΄ λ°λ¬, μ¬νμ± λ°λ¬ λ±μ μ’ ν©μ μΌλ‘ νκ°νμ¬ μμ΄μ κ°λ³μ μΈ μ±μ₯ ν¨ν΄μ νμ ν μ μμ΅λλ€.
λν, κ±΄κ° λ¬Έμ μ‘°κΈ° λ°κ²¬μ μμ΄λ€μ 건κ°ν λ―Έλλ₯Ό 보μ₯νλ λ° μ€μν μν μ ν©λλ€. μμ μκΈ°λ λ©΄μ 체κ³κ° μμ§ μλ²½νκ² λ°λ¬νμ§ λͺ»ν΄ κ°μ’ μ§λ³μ μ·¨μ½ν μκΈ°μ λλ€.
μμ μ 건κ°κ²μ§μ ν΅ν΄ μ§λ³μ μ‘°κΈ°μ λ°κ²¬νκ³ μ μ ν μΉλ£λ₯Ό λ°μ μ μμ΄ μμ΄μ 건κ°μ μ§ν€κ³ ν©λ³μ¦μ μλ°©ν μ μμ΅λλ€.
μμ μ 건κ°κ²μ§μ μμ΄μ 건κ°κ³Ό λ°λ¬μ 체κ³μ μΌλ‘ κ΄λ¦¬νκ³ , 건κ°ν λ―Έλλ₯Ό λ§λ€μ΄ μ£Όλ μ€μν ν¬μμ λλ€. μ κΈ°μ μΈ κ±΄κ°κ²μ§μ ν΅ν΄ μμ΄μ 건κ°μ μ§μΌμ£ΌμΈμ.
β μ°λ¦¬ μμ΄, 건κ°νκ² μ ν¬κ³ μμκΉμ? μμ μ 건κ°κ²μ§μ μ€μμ±κ³Ό 건κ°ν μ±μ₯μ μν νμ νμΈνμΈμ!
μμ΄μ μ±μ₯ λ°λ¬, μ λλ‘ νμΈνμΈμ
μμ μ 건κ°κ²μ§μ μμ΄μ μ±μ₯ λ°λ¬μ 체κ³μ μΌλ‘ μ κ²νκ³ κ±΄κ° λ¬Έμ λ₯Ό μ‘°κΈ°μ λ°κ²¬νμ¬ κ±΄κ°ν λ―Έλλ₯Ό λ§λ€ μ μλλ‘ λλ μ€μν κ³Όμ μ λλ€. μμ μ μκΈ°λ μ 체μ , μΈμ§μ , μ μμ λ°λ¬μ΄ κΈκ²©νκ² μ΄λ£¨μ΄μ§λ μ€μν μκΈ°λ‘, μ΄ μκΈ°μ λ°κ²¬λ λ¬Έμ λ μ μ ν μ‘°μΉλ₯Ό ν΅ν΄ κ°μ λ μ μμ΅λλ€. μμ μ 건κ°κ²μ§μ μμ΄μ κ±΄κ° μνλ₯Ό μ ννκ² νμ νκ³ νμν μ‘°μΉλ₯Ό μ·¨ν μ μλλ‘ λμ μμ΄μ 건κ°ν μ±μ₯κ³Ό λ°λ¬μ 보μ₯νλ λ° μ€μν μν μ ν©λλ€.
μμ μ 건κ°κ²μ§μ λ¨μν μ 체μ μΈ μ±μ₯λ§μ νκ°νλ κ²μ΄ μλλλ€. μμ΄μ λ°λ¬ λ¨κ³μ λ§μΆ° μ 체 λ°λ¬, μΈμ§ λ°λ¬, μΈμ΄ λ°λ¬, μ¬νμ± λ°λ¬ λ± λ€μν μμμ μ’ ν©μ μΌλ‘ νκ°ν©λλ€. μ΄λ₯Ό ν΅ν΄ μμ΄μ λ°λ¬ μμ€μ μ ννκ² νμ νκ³ , λ°λ¬ μ§μ°μ΄λ λ¬Έμ μ μ΄ μλ κ²½μ° μ‘°κΈ°μ λ°κ²¬νμ¬ μ μ ν μΉλ£ λ° κ΅μ‘μ λ°μ μ μλλ‘ μ§μν©λλ€. λν, μμ μ 건κ°κ²μ§μ μμ΄μ κ±΄κ° λ¬Έμ λ₯Ό μ‘°κΈ°μ λ°κ²¬νμ¬ μ¬κ°ν μ§λ³μΌλ‘ μ΄μ΄μ§λ κ²μ μλ°©νλ λ° μ€μν μν μ ν©λλ€.
μμ μ 건κ°κ²μ§μ μμ΄μ 건κ°μ μ§ν€κ³ 건κ°ν λ―Έλλ₯Ό λ§λ€κΈ° μν νμμ μΈ κ³Όμ μ λλ€. μμ΄μ μ±μ₯ λ°λ¬μ μ κΈ°μ μΌλ‘ μ κ²νκ³ , κ±΄κ° λ¬Έμ λ₯Ό μ‘°κΈ°μ λ°κ²¬νμ¬ μ μ ν μ‘°μΉλ₯Ό μ·¨ν¨μΌλ‘μ¨ μμ΄κ° 건κ°νκ³ ν볡νκ² μ±μ₯ν μ μλλ‘ λμΈ μ μμ΅λλ€.
- μ±μ₯ λ°λ¬ μ κ²: μ 체μ , μΈμ§μ , μ μμ λ°λ¬μ 체κ³μ μΌλ‘ νκ°νμ¬ μμ΄μ λ°λ¬ μμ€μ μ ννκ² νμ ν©λλ€.
- κ±΄κ° λ¬Έμ μ‘°κΈ° λ°κ²¬: μ§λ³μ΄λ λ°λ¬ λ¬Έμ λ₯Ό μ‘°κΈ°μ μ§λ¨νμ¬ μ μ ν μΉλ£ λ° κ΅μ‘μ λ°μ μ μλλ‘ μ§μν©λλ€.
- 건κ°ν λ―Έλ λ§λ€κΈ°: μμ΄μ κ±΄κ° λ¬Έμ λ₯Ό μλ°©νκ³ κ±΄κ°ν μ±μ₯κ³Ό λ°λ¬μ λμ 건κ°ν λ―Έλλ₯Ό λ§λ€ μ μλλ‘ λμ΅λλ€.
- λΆλͺ¨μ μν κ°ν: μμ μ 건κ°κ²μ§μ λΆλͺ¨μκ² μμ΄μ μ±μ₯κ³Ό λ°λ¬μ λν μ 보λ₯Ό μ 곡νκ³ , μμ‘μ νμν μ 보μ μ§μΉ¨μ μ 곡νμ¬ λΆλͺ¨ μν μ κ°νν©λλ€.
μμ μ 건κ°κ²μ§μ μμ΄μ 건κ°μ μ§ν€κ³ 건κ°ν λ―Έλλ₯Ό λ§λ€κΈ° μν νμμ μΈ κ³Όμ μ λλ€. μμ΄μ μ±μ₯ λ°λ¬μ μ κΈ°μ μΌλ‘ μ κ²νκ³ , κ±΄κ° λ¬Έμ λ₯Ό μ‘°κΈ°μ λ°κ²¬νμ¬ μ μ ν μ‘°μΉλ₯Ό μ·¨ν¨μΌλ‘μ¨ μμ΄κ° 건κ°νκ³ ν볡νκ² μ±μ₯ν μ μλλ‘ λμΈ μ μμ΅λλ€.
μμ μ 건κ°κ²μ§μ μμ΄μ 건κ°κ³Ό ν볡μ μν ν¬μμ λλ€. μμ΄μ 건κ°ν λ―Έλλ₯Ό μν΄ μμ μ 건κ°κ²μ§μ κΌ μ°Έμ¬νμκΈ° λ°λλλ€.
β μ°λ¦¬ μμ΄μ κ±΄κ° μν, μ λλ‘ μκ³ κ³μ κ°μ? μ±μ₯ λ°λ¬ μ κ²λΆν° κ±΄κ° λ¬Έμ μ‘°κΈ° λ°κ²¬κΉμ§! μμ μ 건κ°κ²μ§μ μ€μμ±κ³Ό νμν μ 보λ₯Ό μ§κΈ λ°λ‘ νμΈνμΈμ.
μμ μ 건κ°κ²μ§, μ μ€μν κΉμ? | μ±μ₯ λ°λ¬ μ κ², κ±΄κ° λ¬Έμ μ‘°κΈ° λ°κ²¬, 건κ°ν λ―Έλ λ§λ€κΈ°
μμ λ¬Έμ λ λμΉμ§ λ§μΈμ | μ‘°κΈ° λ°κ²¬μ μ€μμ±
μμ μ 건κ°κ²μ§μ μμ΄λ€μ μ±μ₯κ³Ό λ°λ¬μ μ κΈ°μ μΌλ‘ μ κ²νκ³ κ±΄κ° λ¬Έμ λ₯Ό μ‘°κΈ°μ λ°κ²¬νμ¬ μ μ ν μΉλ£μ κ΄λ¦¬λ₯Ό λ°μ μ μλλ‘ λλ μ€μν νλ‘κ·Έλ¨μ λλ€. μμ΄μ μ±μ₯ λ°λ¬ κ³Όμ μ λ§€μ° λΉ λ₯΄κ² μ§νλλ©°, μμ λ¬Έμ λΌλ μ΄κΈ°μ λ°κ²¬νκ³ λμ²νλ κ²μ΄ μμ΄μ 건κ°ν μ±μ₯μ ν° μν₯μ λ―ΈμΉ©λλ€. μμ μ 건κ°κ²μ§μ ν΅ν΄ μ λ¬Έμμ 체κ³μ μΈ μ§λ£μ κ²μ¬λ₯Ό λ°μΌλ©° μμ΄μ κ±΄κ° μνλ₯Ό μ ννκ² νμ νκ³ , νμμ λ°λΌ μ μ ν μ‘°μΉλ₯Ό μ·¨ν μ μμ΅λλ€. νΉν, λμ λλ μ¦μμ΄ μλλΌλ μ κΈ°μ μΈ κ²μ§μ ν΅ν΄ μμμΉ λͺ»ν κ±΄κ° λ¬Έμ λ₯Ό μ‘°κΈ°μ λ°κ²¬νκ³ μ κ·Ήμ μΌλ‘ λμ²ν μ μμ΅λλ€. μμ΄μ 건κ°ν λ―Έλλ₯Ό μν΄ μμ μ 건κ°κ²μ§μ μ€μμ±μ μμ§ λ§κ³ , μ κΈ°μ μΈ κ²μ§μ ν΅ν΄ μμ΄μκ² μ΅μμ κ±΄κ° κ΄λ¦¬λ₯Ό μ 곡ν΄μ£ΌμΈμ.
κ²μ§ μκΈ° | κ²μ§ νλͺ© | μ£Όμ κ²μ¬ λ΄μ© | μ‘°κΈ° λ°κ²¬ κ°λ₯ν λ¬Έμ | μ£Όμ μ¬ν |
---|---|---|---|---|
μν 1κ°μ | μ 체κ³μΈ‘ λ° λ°λ¬ κ²μ¬ | μ μ₯, 체μ€, 머리λλ μΈ‘μ , μμ§μ, λ°μ κ΄μ°° | μ 체μ€, μ μ²μ± κΈ°ν, μ κ²½κ³ λ°λ¬ λ¬Έμ | λͺ¨μ μμ , μλ©΄, λ°°λ³, ν©λ¬ λ±μ κ΄μ°°νκ³ λ¬Έμ λ°μ μ μλ£μ§κ³Ό μλ΄ |
μν 4κ°μ | μ 체κ³μΈ‘ λ° λ°λ¬ κ²μ¬ | μ μ₯, 체μ€, 머리λλ μΈ‘μ , μμ§μ, μ리μ λν λ°μ, μλ ₯, μ²λ ₯ κ²μ¬ | μ±μ₯ μ§μ°, κ°κ° κΈ°κ΄ λ°λ¬ λ¬Έμ , μνκΈ°κ³ μ§ν | λͺ¨μ μμ μ§μ, μ΄μ μ μμ, μ μλ μμΈ, μμ μ¬κ³ μλ°© |
μν 7κ°μ | μ 체κ³μΈ‘ λ° λ°λ¬ κ²μ¬ | μ μ₯, 체μ€, 머리λλ μΈ‘μ , μμ§μ, μΈμ΄ λ°λ¬, μ¬νμ± λ°λ¬ κ²μ¬ | μ±μ₯ μ§μ°, λ°λ¬ μ§μ°, μ μ λ°λ¬ λ¬Έμ | μ΄μ μ μμ·¨, λμ΄ νλ, μμ μ¬κ³ μλ°©, μ¬νμ μνΈ μμ© κΈ°ν μ 곡 |
μν 12κ°μ | μ 체κ³μΈ‘ λ° λ°λ¬ κ²μ¬ | μ μ₯, 체μ€, 머리λλ μΈ‘μ , μμ§μ, μΈμ΄ λ°λ¬, μ¬νμ± λ°λ¬, μλ ₯, μ²λ ₯ κ²μ¬ | μ±μ₯ μ§μ°, λ°λ¬ μ§μ°, μΈμ΄ λ°λ¬ μ§μ°, μμκ³Ό μ§ν | μ΄μ μ μλ£, λ¨μ΄ μ΅λ, μ¬νμ μνΈ μμ©, μμ μ¬κ³ μλ°©, 건κ°ν μμ΅κ΄ νμ± |
μν 18κ°μ | μ 체κ³μΈ‘ λ° λ°λ¬ κ²μ¬ | μ μ₯, 체μ€, 머리λλ μΈ‘μ , μμ§μ, μΈμ΄ λ°λ¬, μ¬νμ± λ°λ¬, μΈμ§ λ°λ¬ κ²μ¬ | μ±μ₯ μ§μ°, λ°λ¬ μ§μ°, μΈμ΄ λ°λ¬ μ§μ°, μ μ νλ λ¬Έμ | μ μμ© μλ¨, μΈμ΄ λ°λ¬ μ΄μ§, μ¬νμ± λ°λ¬ μ΄μ§, μμ μ¬κ³ μλ°©, μ μ λ°λ¬ μ§μ |
β μ°λ¦¬ μμ΄μ κ±΄κ° μν, μ λλ‘ μκ³ κ³μ κ°μ? μ±μ₯ λ°λ¬ μ κ²λΆν° κ±΄κ° λ¬Έμ μ‘°κΈ° λ°κ²¬κΉμ§! μμ μ 건κ°κ²μ§μ μ€μμ±κ³Ό νμν μ 보λ₯Ό μ§κΈ λ°λ‘ νμΈνμΈμ.
μμ μ 건κ°κ²μ§, μ μ€μν κΉμ? | μ±μ₯ λ°λ¬ μ κ², κ±΄κ° λ¬Έμ μ‘°κΈ° λ°κ²¬, 건κ°ν λ―Έλ λ§λ€κΈ°
건κ°κ²μ§, 건κ°ν λ―Έλλ₯Ό μν 첫걸μ
βμμ΄λ€μ 건κ°μ κ΅κ°μ λ―Έλμ λλ€.β - μμ€ν΄ μ²μΉ
μ±μ₯ λ°λ¬, μ λλ‘ νμΈνκ³ κ±΄κ°νκ² ν€μ°μΈμ!
βμμ΄λ€μ μ±μ₯μ λλΌμ΄ κΈ°μ μ λλ€.β - μ°°μ€ λ€μ
- μ 체 λ°λ¬
- μΈμ§ λ°λ¬
- μ¬νμ± λ°λ¬
μμ μ 건κ°κ²μ§μ μμ΄μ μ±μ₯κ³Ό λ°λ¬μ κΌΌκΌΌνκ² μ΄ν΄λ³΄λ μ€μν κ³Όμ μ λλ€. μ κΈ°μ μΈ κ²μ§μ ν΅ν΄ μμ΄μ ν€, λͺΈλ¬΄κ², 머리 λλ λ± μ 체 λ°λ¬μ νμΈνκ³ , λ°λ¬ λ¨κ³μ λ§λ μΈμ§ λ₯λ ₯κ³Ό μ¬νμ± λ°λ¬μ νκ°ν©λλ€. λν, κ²μ§ κ²°κ³Όλ₯Ό ν΅ν΄ μμ΄μ λ°λ¬μ λ¬Έμ κ° μλμ§ μ‘°κΈ°μ λ°κ²¬νκ³ κ°μ ν μ μλ κΈ°νλ₯Ό μ»μ μ μμ΅λλ€.
μ‘°κΈ° λ°κ²¬, λΉ λ₯Έ μΉλ£, 건κ°ν λ―Έλλ₯Ό μν 첫걸μ
βμλ°©μ μ΅μ μ μΉλ£μ λλ€.β - λ²€μλ―Ό νλν΄λ¦°
- μ μ²μ μ§ν
- λ§μ± μ§ν
- λ°λ¬ μ§μ°
μμ μκΈ°μ λνλ μ μλ μ μ²μ μ§ν, λ§μ± μ§ν, λ°λ¬ μ§μ° λ± λ€μν κ±΄κ° λ¬Έμ λ μ‘°κΈ°μ λ°κ²¬νκ³ μΉλ£νλ κ²μ΄ λ§€μ° μ€μν©λλ€. 건κ°κ²μ§μ ν΅ν΄ μ΄λ¬ν λ¬Έμ λ€μ μ‘°κΈ°μ λ°κ²¬νλ©΄ λΉ λ₯Έ μΉλ£λ₯Ό ν΅ν΄ μμ΄μ 건κ°μ μ§ν€κ³ , μ¬κ°ν ν©λ³μ¦μ μλ°©ν μ μμ΅λλ€.
λ§μΆ€ν κ±΄κ° κ΄λ¦¬, μμ΄μ 건κ°μ λμ± λ λ νκ²!
βμμ΄λ€μ 건κ°μ λΆλͺ¨μ κ°μ₯ ν° ν볡μ λλ€.β - λΉ ν λ₯΄ μκ³
- μμ κ΄λ¦¬
- λ©΄μλ ₯ κ°ν
- μμ κ΄λ¦¬
μμ μ 건κ°κ²μ§μ μμ΄μ κ±΄κ° μνμ λ°λ₯Έ λ§μΆ€ν κ΄λ¦¬ λ°©μμ μ μν©λλ€. κ²μ§ κ²°κ³Όλ₯Ό ν λλ‘ μμ΄μ μμ μνμ λ©΄μλ ₯μ κ°μ νκ³ , μμ ν νκ²½μ μ‘°μ±νλ λ° νμν μ 보μ μ‘°μΈμ μ 곡ν©λλ€.
건κ°ν μ±μ₯, λ°μ λ―Έλλ₯Ό ν₯ν 첫걸μ
βμμ΄λ€μ λ―Έλμ ν¬λ§μ λλ€.β - λ¬μ¨ λ§λΈλΌ
- 건κ°ν μ±μ₯
- ν볡ν μΆ
- λ°μ λ―Έλ
μμ μ 건κ°κ²μ§μ μμ΄μ 건κ°ν μ±μ₯μ μν νμμ μΈ κ³Όμ μ λλ€. κ²μ§μ ν΅ν΄ μμ΄μ 건κ°μ μ§ν€κ³ , 건κ°νκ³ ν볡ν μΆμ λ릴 μ μλλ‘ μ§μν©λλ€.
건κ°κ²μ§, μμ΄μ 건κ°κ³Ό ν볡μ μν μ΅κ³ μ μ λ¬Ό
βμμ΄λ€μ 건κ°μ μ°λ¦¬ λͺ¨λμ μ± μμ λλ€.β - λ§λ ν λ μ¬
- 건κ°ν μμ
- λ―Έλλ₯Ό μν ν¬μ
- ν볡ν μΆ
μμ μ 건κ°κ²μ§μ μμ΄λ€μκ² κ±΄κ°ν μμμ μ λ¬Όνκ³ , λ°κ³ ν볡ν λ―Έλλ₯Ό μν μμ€ν ν¬μμ λλ€.
β μμ΄μ μ±μ₯ λ°λ¬, μ λλ‘ νμΈνκ³ κ³μ κ°μ? 체ν¬λ¦¬μ€νΈλ₯Ό ν΅ν΄ μ°λ¦¬ μμ΄μ κ±΄κ° μνλ₯Ό κΌΌκΌΌνκ² μ΄ν΄λ³΄μΈμ!
μμ μ 건κ°κ²μ§, λΆλͺ¨λμ νμ μ§μΉ¨
1, μμ μ 건κ°κ²μ§, μ μ€μν κΉμ?
- μμ μ 건κ°κ²μ§μ μμ΄μ μ±μ₯κ³Ό λ°λ¬μ μ κΈ°μ μΌλ‘ νμΈνκ³ κ±΄κ° λ¬Έμ λ₯Ό μ‘°κΈ°μ λ°κ²¬νλ λ° νμμ μΈ κ³Όμ μ λλ€.
- μ λ¬Έμμ 체κ³μ μΈ κ²μ§μ ν΅ν΄ μμ΄μ μ 체μ , μ μ μ λ°λ¬ μνλ₯Ό μ ννκ² νμ ν μ μμ΅λλ€.
- μ‘°κΈ°μ λ¬Έμ μ μ λ°κ²¬ν κ²½μ°, μ μ ν μΉλ£μ μ‘°κΈ° κ°μ μ ν΅ν΄ μμ΄μ 건κ°ν μ±μ₯μ λμΈ μ μμ΅λλ€.
μμ΄μ μ±μ₯ λ°λ¬μ μ ννκ² μ κ²ν©λλ€.
μμ μ 건κ°κ²μ§μ μμ΄μ ν€, λͺΈλ¬΄κ², 머리λλ λ± μ 체 λ°λ¬μ μ κΈ°μ μΌλ‘ μΈ‘μ νκ³ , μλ ₯, μ²λ ₯, μ΄λ λ₯λ ₯, μΈμ΄ λ°λ¬ λ±μ νκ°ν©λλ€. μ΄λ₯Ό ν΅ν΄ μμ΄μ μ±μ₯ μλμ λ°λ¬ λ¨κ³λ₯Ό μ ννκ² νμ νκ³ , λ¬Έμ μ μ΄ λ°κ²¬λ κ²½μ° μ λ¬Έμμ μ§λ£λ₯Ό ν΅ν΄ μ μ ν μ‘°μΉλ₯Ό μ·¨ν μ μμ΅λλ€.
λν, μμ μκΈ°λ λ λ°λ¬μ΄ κ°μ₯ νλ°ν μκΈ°λ‘, 건κ°κ²μ§μ ν΅ν΄ μμ΄μ μΈμ§ λ₯λ ₯, μ¬νμ± λ°λ¬, μ μ λ°λ¬ λ±μ νκ°νμ¬ νμν κ΅μ‘ λ° μλ΄μ μ 곡ν μ μμ΅λλ€.
κ±΄κ° λ¬Έμ λ₯Ό μ‘°κΈ°μ λ°κ²¬νκ³ μλ°©ν©λλ€.
μμ μ 건κ°κ²μ§μ μ μ²μ μΈ μ§ν, κ°μΌ μ§ν, λ§μ± μ§ν λ± μμ΄μ 건κ°μ μν₯μ μ€ μ μλ λ€μν μ§λ³μ μ‘°κΈ°μ λ°κ²¬νλ λ° λμμ΄ λ©λλ€. μ‘°κΈ° λ°κ²¬μ ν΅ν΄ μ μ ν μΉλ£λ₯Ό λ°κ³ , μ§λ³μ μ νλ₯Ό μλ°©ν μ μμ΅λλ€.
λν, 건κ°κ²μ§μ ν΅ν΄ μμ΄μ κ±΄κ° κ΄λ¦¬ μ΅κ΄μ κ΅μ‘νκ³ , λΆλͺ¨μκ² νμν μ 보μ μ‘°μΈμ μ 곡νμ¬ μμ΄μ 건κ°μ μ§ν€λ λ° λμμ μ€ μ μμ΅λλ€.
2, μμ μ 건κ°κ²μ§, μ΄λ»κ² μ§νλ κΉμ?
- μμ μ 건κ°κ²μ§μ κ΅λ―Όκ±΄κ°λ³΄ν곡λ¨μμ 무λ£λ‘ μ 곡νλ κ²μ§μΌλ‘, μμ΄μ λμ΄μ λ°λΌ κ²μ§ νλͺ©κ³Ό νμκ° μ ν΄μ Έ μμ΅λλ€.
- κ²μ§μ κ°κΉμ΄ μμκ³Ό λλ 보건μμμ μ§νλλ©°, κ²μ§ μ μ μμ½ λ° λ¬Έμλ₯Ό ν΅ν΄ μμΈν λ΄μ©μ νμΈν΄μΌ ν©λλ€.
- κ²μ§ λΉμΌμλ μμ΄μ κ±΄κ° μνλ₯Ό νμΈνκ³ , κ²μ§ μ μ νμν μ¬νμ μλ£μ§μκ² λ―Έλ¦¬ μλ €μΌ ν©λλ€.
κ²μ§ νλͺ©κ³Ό νμ
μμ μ 건κ°κ²μ§μ μμ΄μ λμ΄μ λ°λΌ κ²μ§ νλͺ©κ³Ό νμκ° λ€λ¦ λλ€. μλ₯Ό λ€μ΄, 4κ°μ, 7κ°μ, 12κ°μ, 18κ°μ, 24κ°μ, 30κ°μ, 36κ°μ, 48κ°μ, 60κ°μ, 72κ°μμ κ°κ° κ²μ§μ λ°κ² λ©λλ€. κ° μ°λ Ήλ³ κ²μ§ νλͺ©μ κ΅λ―Όκ±΄κ°λ³΄νκ³΅λ¨ ννμ΄μ§ λλ 보건μμμ νμΈν μ μμ΅λλ€.
κ²μ§ νλͺ©μλ μ 체 κ³μΈ‘, μλ ₯ λ° μ²λ ₯ κ²μ¬, μ΄λ λ°λ¬, μΈμ΄ λ°λ¬, μ¬νμ± λ°λ¬, μΈμ§ λ°λ¬ λ±μ΄ ν¬ν¨λ©λλ€. λν, νμμ λ°λΌ μΆκ°μ μΈ κ²μ¬κ° μνλ μ μμ΅λλ€.
κ²μ§ ν κ²°κ³Ό νμΈ λ° μλ΄
κ²μ§ νμλ κ²°κ³Όλ₯Ό νμΈνκ³ μλ£μ§κ³Ό μλ΄μ ν΅ν΄ μμ΄μ κ±΄κ° μν, μ±μ₯ λ°λ¬, κ±΄κ° κ΄λ¦¬ λ°©λ² λ±μ μμΈν μμλ³Ό μ μμ΅λλ€.
κ²μ§ κ²°κ³Όμ λ°λΌ μΆκ°μ μΈ κ²μ¬ λλ μΉλ£κ° νμν μλ μμΌλ©°, μλ£μ§μ μ‘°μΈμ λ°λΌ μμ΄μ κ±΄κ° κ΄λ¦¬λ₯Ό λμ± μ² μ ν ν΄μΌ ν©λλ€.
3, μμ μ 건κ°κ²μ§, λμΉμ§ λ§μμΌ ν μ£Όμ μ¬ν
- μμ΄μ κ±΄κ° μνλ₯Ό μ ννκ² νμ νκΈ° μν΄ κ²μ§ μ μ μμ΄μ κ±΄κ° μν, νΉν μ΅κ·Ό μμλ μ§λ³μ΄λ μ½λ¬Ό λ³΅μ© μ¬λΆ λ±μ 미리 μλ£μ§μκ² μλ €μΌ ν©λλ€.
- κ²μ§ λΉμΌ μμ΄κ° νΈμνκ³ μμ μ μΈ μνλ₯Ό μ μ§ν μ μλλ‘ λ―Έλ¦¬ μ€λΉλ₯Ό ν΄μΌ ν©λλ€. νΉν, μκΈ°μ κ²½μ° λ―μ νκ²½μ λΆμν΄ν μ μμΌλ―λ‘, κ²μ§ μ μ μΆ©λΆν μμ μ μ·¨νλλ‘ λμμ£Όλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€.
- κ²μ§ κ²°κ³Όλ μμ΄μ 건κ°μ μ§ν€λ λ° μ€μν μ 보μ΄λ―λ‘, κ²°κ³Όλ₯Ό κΌΌκΌΌνκ² νμΈνκ³ μλ£μ§μ μ€λͺ μ μ£Όμ κΉκ² λ€μ΄μΌ ν©λλ€. νΉν, μΆκ°μ μΈ κ²μ¬λ μΉλ£κ° νμν κ²½μ°μλ μλ£μ§μ μ§μμ λ°λΌ μ κ·Ήμ μΌλ‘ λμ²ν΄μΌ ν©λλ€.
κ²μ§ μ μ€λΉ
κ²μ§ μ μ μμ΄μ κ±΄κ° μνλ₯Ό μμΈν νμ νκ³ νμν μ 보λ₯Ό 미리 μ€λΉν΄ λλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€. μλ₯Ό λ€μ΄, μ΅κ·Ό μμλ μ§λ³, μ½λ¬Ό λ³΅μ© μ¬λΆ, μλ°©μ μ’ κΈ°λ‘, κ°μ‘±λ ₯ λ±μ 미리 체ν¬νμ¬ μλ£μ§μκ² μλ €μ£Όλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€.
λν, μμ΄κ° κ²μ§μ λν λΆμκ°μ λλΌμ§ μλλ‘ κ²μ§ μ μ κ²μ§ κ³Όμ μ λν΄ κ°λ¨νκ² μ€λͺ ν΄ μ£Όκ³ , μ’μνλ μ₯λκ°μ΄λ μ± λ±μ κ°μ Έκ°λ κ²λ λμμ΄ λ μ μμ΅λλ€.
κ²μ§ ν κ΄λ¦¬
κ²μ§ νμλ κ²°κ³Όλ₯Ό κΌΌκΌΌνκ² νμΈνκ³ , μλ£μ§μ μ€λͺ μ μ£Όμ κΉκ² λ€μ΄μΌ ν©λλ€. νΉν, μμ΄μ μ±μ₯ λ°λ¬ μν, κ±΄κ° λ¬Έμ , κ±΄κ° κ΄λ¦¬ λ°©λ² λ±μ λν μ 보λ₯Ό μμΈν νμ νμ¬ μμ΄μ 건κ°μ μ§ν€λ λ° νμ©ν΄μΌ ν©λλ€.
κ²μ§ κ²°κ³Όμ λ°λΌ μΆκ°μ μΈ κ²μ¬λ μΉλ£κ° νμν κ²½μ°μλ μλ£μ§μ μ§μμ λ°λΌ μ κ·Ήμ μΌλ‘ λμ²νκ³ , μμ΄μ κ±΄κ° κ΄λ¦¬μ λμ± μ κ²½ μ¨μΌ ν©λλ€.
μμ μ 건κ°κ²μ§μ μμ΄μ 건κ°ν μ±μ₯μ μν νμμ μΈ κ³Όμ μ λλ€. λΆλͺ¨λμ μμ΄μ 건κ°μ μν΄ μ κΈ°μ μΈ κ±΄κ°κ²μ§μ κΌ μ±κΈ°κ³ , μλ£μ§μ μ§μμ λ°λΌ μμ΄μ κ±΄κ° κ΄λ¦¬μ μ΅μ μ λ€ν΄μΌ ν©λλ€.
β μ°λ¦¬ μμ΄μ κ±΄κ° μν, μ λλ‘ μκ³ κ³μ κ°μ? μ±μ₯ λ°λ¬ μ κ²λΆν° κ±΄κ° λ¬Έμ μ‘°κΈ° λ°κ²¬κΉμ§! μμ μ 건κ°κ²μ§μ μ€μμ±κ³Ό νμν μ 보λ₯Ό μ§κΈ λ°λ‘ νμΈνμΈμ.
μμ μ 건κ°κ²μ§, μ μ€μν κΉμ? | μ±μ₯ λ°λ¬ μ κ², κ±΄κ° λ¬Έμ μ‘°κΈ° λ°κ²¬, 건κ°ν λ―Έλ λ§λ€κΈ°
μμ΄μ μ±μ₯ λ°λ¬, μ λλ‘ νμΈνμΈμ
μμ μ 건κ°κ²μ§μ μμ΄μ μ±μ₯κ³Ό λ°λ¬ κ³Όμ μ 체κ³μ μΌλ‘ μ΄ν΄λ³΄λ μ€μν κ³Όμ μ
λλ€.
κ²μ§μ ν΅ν΄ μμ΄μ μ 체μ μ±μ₯μ λ¬Όλ‘ , μΈμ§, μΈμ΄, μ¬νμ± λ°λ¬ λ± μ λ°μ μΈ λ°λ¬ μνλ₯Ό νμΈν μ μμ΅λλ€.
λν, κ°λ³ μμ΄μ λ°λ¬ νΉμ±μ λ§λ λ§μΆ€ν μ 보μ μ‘°μΈμ μ 곡λ°μ μμ΄μ μ±μ₯μ λμ± κ±΄κ°νκ² λμΈ μ μμ΅λλ€.
μμ΄μ μ±μ₯ λ°λ¬μ λν κΆκΈμ¦μ ν΄μνκ³ , νμν μ‘°μΉλ₯Ό μ·¨ν μ μλ μ’μ κΈ°νμ
λλ€.
"μμ΄μ μ±μ₯ λ°λ¬μ μμΈ‘ λΆκ°λ₯ν λΆλΆμ΄ λ§μ§λ§, μ κΈ°μ μΈ κ±΄κ°κ²μ§μ ν΅ν΄ μμ΄μ λ°λ¬ κ³Όμ μ μ νν νμ νκ³ νμν μ‘°μΉλ₯Ό μ·¨ν μ μμ΅λλ€."
μμ λ¬Έμ λ λμΉμ§ λ§μΈμ | μ‘°κΈ° λ°κ²¬μ μ€μμ±
μμ μ μκΈ°λ μ 체μ , μ μ μ μ±μ₯μ΄ κ°μ₯ νλ°ν μκΈ°μ΄κΈ° λλ¬Έμ μμ λ¬Έμ λ ν° μν₯μ λ―ΈμΉ μ μμ΅λλ€.
건κ°κ²μ§μ μ΄λ¬ν μμ λ¬Έμ λ₯Ό μ‘°κΈ°μ λ°κ²¬νκ³ μ μ ν μ‘°μΉλ₯Ό μ·¨ν μ μλ μ€μν κΈ°νλ₯Ό μ 곡ν©λλ€.
μ‘°κΈ° λ°κ²¬μ μμ΄μ 건κ°μ μ§ν€κ³ , νμ μ¦μ μλ°©νλ λ° ν° λμμ΄ λ©λλ€.
νΉν, λμ΄λ κ·, μ¬μ₯, λ λ± μ€μν κΈ°κ΄μ μ΄μμ μ‘°κΈ°μ λ°κ²¬νμ¬ μΉλ£ν μ μλ€λ μ μμ ν° μλ―Έλ₯Ό κ°μ§λλ€.
"μμ΄μ κ±΄κ° λ¬Έμ λ μ΄κΈ° λ¨κ³μλ μ¦μμ΄ λ―Έλ―Ένκ±°λ λνλμ§ μμ μ μμ΅λλ€. 건κ°κ²μ§μ ν΅ν΄ μ‘°κΈ°μ λ¬Έμ λ₯Ό λ°κ²¬νκ³ μΉλ£λ₯Ό μμνλ©΄ μμ΄μ 건κ°μ μ§ν€κ³ , νμ μ¦μ μλ°©ν μ μμ΅λλ€."
건κ°κ²μ§, 건κ°ν λ―Έλλ₯Ό μν 첫걸μ
μμ μ 건κ°κ²μ§μ μμ΄μ 건κ°ν λ―Έλλ₯Ό μν 첫걸μμ
λλ€.
μ κΈ°μ μΈ κ±΄κ°κ²μ§μ ν΅ν΄ μμ΄μ κ±΄κ° μνλ₯Ό μ§μμ μΌλ‘ κ΄λ¦¬νκ³ , 건κ°ν μ΅κ΄μ κΈΈλ¬μ€ μ μμ΅λλ€.
λν, 건κ°κ²μ§μ ν΅ν΄ λΆλͺ¨λ μμ΄μ 건κ°μ λν μ 보λ₯Ό μ»κ³ , μμ‘μ λν μμ κ°μ λμΌ μ μμ΅λλ€.
건κ°ν μ±μ₯κ³Ό λ°λ¬μ μμ΄μ λ―Έλλ₯Ό μ’μ°νλ μ€μν μμμ΄λ©°, 건κ°κ²μ§μ μ΄λ¬ν λ―Έλλ₯Ό μν λ°κ±°λ¦μ΄ λ©λλ€.
"건κ°κ²μ§μ μμ΄μ 건κ°μ μ§ν€κ³ 건κ°ν λ―Έλλ₯Ό λ§λ€κΈ° μν κ°μ₯ κΈ°λ³Έμ μΈ ν¬μμ λλ€."
μμ μ 건κ°κ²μ§, λΆλͺ¨λμ νμ μ§μΉ¨
μμ μ 건κ°κ²μ§μ μμ΄μ 건κ°μ μ±
μμ§λ λΆλͺ¨λμ νμ μ§μΉ¨μ
λλ€.
κ²μ§ κ²°κ³Όλ₯Ό ν΅ν΄ μμ΄μ κ±΄κ° μνλ₯Ό μ νν νμ
νκ³ , νμν μ‘°μΉλ₯Ό μ·¨ν μ μμ΅λλ€.
λν, μ λ¬Έκ°μ μ‘°μΈκ³Ό μ 보λ₯Ό ν΅ν΄ μμ΄μ 건κ°μ λμ± ν¨κ³Όμ μΌλ‘ κ΄λ¦¬ν μ μμ΅λλ€.
건κ°κ²μ§μ λΆλͺ¨κ° μμ΄μ 건κ°μ μ±
μμ§λ κ°μ₯ μ€μν μν μ μννλ λ° ν° λμμ μ€ κ²μ
λλ€.
"μμ΄μ 건κ°μ λΆλͺ¨λμ κ°μ₯ ν° κ΄μ¬μ¬μ λλ€. μμ μ 건κ°κ²μ§μ ν΅ν΄ μμ΄μ 건κ°μ μ§ν€κ³ 건κ°ν λ―Έλλ₯Ό λ§λ€μ΄ μ£ΌμΈμ."
건κ°κ²μ§μΌλ‘ μμ΄μ κ±΄κ° μ§ν€κΈ°
μμ μ 건κ°κ²μ§μ μμ΄μ 건κ°μ μ§ν€κΈ° μν κ°μ₯ ν¨κ³Όμ μΈ λ°©λ² μ€ νλμ
λλ€.
건κ°κ²μ§μ ν΅ν΄ μμ΄μ μ±μ₯κ³Ό λ°λ¬μ μ κΈ°μ μΌλ‘ νμΈνκ³ , κ±΄κ° λ¬Έμ λ₯Ό μ‘°κΈ°μ λ°κ²¬νμ¬ μ μ ν μ‘°μΉλ₯Ό μ·¨ν μ μμ΅λλ€.
λν, 건κ°κ²μ§μ λΆλͺ¨μκ² μμ΄μ 건κ°μ λν μ 보λ₯Ό μ 곡νκ³ , μμ‘μ λν μμ κ°μ λμ¬μ€λλ€.
μμ΄μ 건κ°μ λΆλͺ¨μκ² κ°μ₯ μμ€ν κ°μΉμ
λλ€. μμ μ 건κ°κ²μ§μ ν΅ν΄ μμ΄μ 건κ°μ μ§ν€κ³ ν볡ν λ―Έλλ₯Ό λ§λ€μ΄ μ£ΌμΈμ.
"μμ μ 건κ°κ²μ§μ μμ΄μ 건κ°μ μ§ν€κ³ , 건κ°ν λ―Έλλ₯Ό μν 첫걸μμ λλ€. 건κ°κ²μ§μ ν΅ν΄ μμ΄μ 건κ°μ μ§μΌμ£ΌμΈμ."
β μΈκ³΅μ§λ₯ κΈ°μ μ΄ μμ μ 건κ°κ²μ§μ μ΄λ»κ² λ°κΎΈλμ§ κΆκΈνμ κ°μ? νμ μ μΈ κΈ°μ νμ© λ°©μμ νμΈν΄λ³΄μΈμ!
μμ μ 건κ°κ²μ§, μ μ€μν κΉμ? | μ±μ₯ λ°λ¬ μ κ², κ±΄κ° λ¬Έμ μ‘°κΈ° λ°κ²¬, 건κ°ν λ―Έλ λ§λ€κΈ° μ λν΄ μμ£Ό 묻λ μ§λ¬Έ TOP 5
μ§λ¬Έ. μμ μ 건κ°κ²μ§μ μ λ°μμΌ νλμ?
λ΅λ³. μμ μ 건κ°κ²μ§μ μμ΄μ μ±μ₯κ³Ό λ°λ¬μ 체κ³μ μΌλ‘ μ΄ν΄λ³΄κ³ , κ±΄κ° λ¬Έμ λ₯Ό μ‘°κΈ°μ λ°κ²¬νμ¬ μ μ ν μΉλ£λ₯Ό λ°μ μ μλλ‘ λλ μ€μν κ³Όμ μ
λλ€.
κ±΄κ° λ¬Έμ λ μ΄κΈ°μλ μ¦μμ΄ μ λνλμ§ μκ±°λ, λΆλͺ¨λμ΄ μμμ±κΈ° μ΄λ €μ΄ κ²½μ°κ° λ§μ΅λλ€.
건κ°κ²μ§μ ν΅ν΄ μ λ°ν κ²μ¬λ₯Ό λ°κ³ , μ λ¬Έμμ μ§λ£λ₯Ό ν΅ν΄ λ¬Έμ λ₯Ό μ‘°κΈ°μ νμ
νλ©΄ μμ΄μ 건κ°μ μ§ν€κ³ , μ¬κ°ν λ¬Έμ λ‘ μ΄μ΄μ§λ κ²μ μλ°©ν μ μμ΅λλ€.
λν, 건κ°κ²μ§μ μμ΄μ μ±μ₯ λ°λ¬μ μ ννκ² νμΈνκ³ , λ°λ¬μ λ¬Έμ κ° μλ κ²½μ° μ‘°κΈ° κ°μ
μ ν΅ν΄ μμ΄μ μ μ¬λ ₯μ μ΅λν λ°ννλλ‘ λμΈ μ μμ΅λλ€.
μ§λ¬Έ. μμ μ 건κ°κ²μ§μ μΈμ , μ΄λ»κ² λ°μμΌ νλμ?
λ΅λ³. μμ μ 건κ°κ²μ§μ κ΅κ°μμ μ§μνλ νμ 건κ°κ²μ§μΌλ‘, λ§ 4κ°μ, λ§ 7κ°μ, λ§ 12κ°μ, λ§ 18κ°μ, λ§ 24κ°μ, λ§ 30κ°μ, λ§ 36κ°μ, λ§ 42κ°μ, λ§ 54κ°μ, λ§ 66κ°μμ μ΄ 10μ°¨λ‘ μ΄λ£¨μ΄μ§λλ€.
κ° κ²μ§ μκΈ°λ³λ‘ μμ΄μ μ 체 μ±μ₯, λ°λ¬, κ±΄κ° μνλ₯Ό μ’
ν©μ μΌλ‘ νκ°νκ³ , νμμ λ°λΌ μΆκ° κ²μ¬λ₯Ό κΆμ ν©λλ€.
건κ°κ²μ§μ μ£Όμμ§ κ΄ν 보건μ λλ μ§μ λ μλ£κΈ°κ΄μμ 무λ£λ‘ λ°μΌμ€ μ μμ΅λλ€.
건κ°κ²μ§μ μ μ²νλ €λ©΄ 보건μ λλ μλ£κΈ°κ΄μ μ°λ½νκ±°λ, μ¨λΌμΈ μμ½ μμ€ν
μ μ΄μ©νμλ©΄ λ©λλ€.
μ§λ¬Έ. μμ μ 건κ°κ²μ§μμ μ΄λ€ κ²μ¬λ₯Ό νλμ?
λ΅λ³. μμ μ 건κ°κ²μ§μμλ μ 체 κ³μΈ‘, μλ ₯ λ° μ²λ ₯ κ²μ¬, νμ‘κ²μ¬, μλ³κ²μ¬, λνκ²μ¬, μ¬μ λ κ²μ¬, μμ μ λ°λ¬ κ²μ¬, κ΅¬κ° κ²μ¬, μμ μλ΄ λ± μμ΄μ μ°λ Ήκ³Ό λ°λ¬ λ¨κ³μ λ§λ λ€μν κ²μ¬λ₯Ό μνν©λλ€.
κ²μ¬ νλͺ©μ μ°λ Ήλ³λ‘ μ°¨μ΄κ° μμΌλ―λ‘, ν΄λΉ κ²μ§ μκΈ°λ³ μλ΄ μλ£λ₯Ό μ°Έκ³ νμλ©΄ λμ± μμΈν μ 보λ₯Ό νμΈν μ μμ΅λλ€.
건κ°κ²μ§μ ν΅ν΄ μμ΄μ μ±μ₯ λ°λ¬ λ¬Έμ , μ μ¬μ μΈ μ§λ³, κ±΄κ° μν μμΈ λ±μ μ‘°κΈ°μ λ°κ²¬νκ³ , μ μ ν μ‘°μΉλ₯Ό μ·¨ν μ μμ΅λλ€.
μ§λ¬Έ. μμ μ 건κ°κ²μ§ κ²°κ³Όκ° μ’μ§ μμΌλ©΄ μ΄λ»κ² ν΄μΌ νλμ?
λ΅λ³. 건κ°κ²μ§ κ²°κ³Όκ° μ’μ§ μμ κ²½μ°, μ λ¬Έμμ μλ΄μ ν΅ν΄ μμ΄μ μνλ₯Ό μ ννκ² μ§λ¨νκ³ , μ μ ν μΉλ£ λ° κ΄λ¦¬ λ°©μμ λ§λ ¨ν΄μΌ ν©λλ€.
μ λ¬Έμλ μμ΄μ κ±΄κ° μν, λ°λ¬ μμ€, κ²μ¬ κ²°κ³Ό λ±μ μ’
ν©μ μΌλ‘ νλ¨νμ¬ λ§μΆ€ν μΉλ£ κ³νμ μ μν©λλ€.
κ±±μ λλ λΆλΆμ μλ£μ§κ³Ό μ κ·Ήμ μΌλ‘ μν΅νκ³ , μΆκ° κ²μ¬ λ° μΉλ£κ° νμν κ²½μ°μλ λ§μ€μ΄μ§ λ§κ³ μ λ¬Έμμ μ§μλ₯Ό λ°λΌμΌ ν©λλ€.
μ§λ¬Έ. μμ μ 건κ°κ²μ§ μΈμ λΆλͺ¨κ° ν΄μΌ ν μΌμ 무μμΈκ°μ?
λ΅λ³. μμ μ 건κ°κ²μ§μ μμ΄μ 건κ°μ μ§ν€κΈ° μν μ€μν μμμ΄μ§λ§, κΎΈμ€ν κ΄μ°°κ³Ό κ΄λ¦¬κ° λμ± μ€μν©λλ€.
μμ΄μ μ±μ₯κ³Ό λ°λ¬ λ³νλ₯Ό μ£Όμ κΉκ² κ΄μ°°νκ³ , νμ κ±΄κ° μνλ₯Ό 체ν¬ν΄μΌ ν©λλ€.
λν, κ· ν μ‘ν μμ μμ·¨, μΆ©λΆν μλ©΄, κ·μΉμ μΈ μ΄λ, μ€νΈλ μ€ κ΄λ¦¬ λ± κ±΄κ°ν μν μ΅κ΄μ κΈΈλ¬μ£Όλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€.
μμ΄μ 건κ°μ λ¬Έμ κ° λ°μνμ λμλ μ λ¬Έμμ μ§λ£λ₯Ό λ°κ³ , μ κΈ°μ μΈ κ±΄κ°κ²μ§μ ν΅ν΄ μμ΄μ 건κ°μ μ§μμ μΌλ‘ κ΄λ¦¬νλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€.
Related Photos