๋ฃจํธ์ค๋ก ๊ณ ํต๋ฐ๊ณ ๊ณ์ ๊ฐ์? ์์ธ๋ถํฐ ์ฆ์, ํจ๊ณผ์ ์ธ ์น๋ฃ ๋ฐ ๊ด๋ฆฌ๋ฒ๊น์ง, ๋ฃจํธ์ค์ ๋ํ ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ์์๋ณด์ธ์. ์ง๊ธ ๋ฐ๋ก ๊ฑด๊ฐํ ์ถ์ ์ํ ์ฒซ๊ฑธ์์ ๋ ์ ์์ต๋๋ค.
๋ฃจํธ์ค, ์ด ๋ง์ ๋ค์์ ๋ ์ด๋ค ์๊ฐ์ด ๋ ์ค๋ฅด์๋์? ํน์ ๋ถ๋ถ๋ช ํ ์ฆ์์ ๋ต๋ตํจ์ ๋๋ผ๊ณ ๊ณ์ ๊ฐ์, ์๋๋ฉด ์ง๋จ ํ ์ ์ ํ ๊ด๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ฐพ๊ณ ๊ณ์ ๊ฐ์? ๋ฃจํธ์ค๋ ์์ธก ๋ถ๊ฐ๋ฅํ ์ฆ์๊ณผ ๋ณต์กํ ์น๋ฃ ๊ณผ์ ์ผ๋ก ํ์์ ๊ฐ์กฑ์๊ฒ ๋ง์ ๋์ ์ ์๊ฒจ์ค๋๋ค. ํ์ง๋ง ๊ฑฑ์ ๋ง์ธ์. ์ด ๊ธ์ ํตํด ๋ฃจํธ์ค์ ์์ธ๋ถํฐ ์ฆ์, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ํจ๊ณผ์ ์ธ ์น๋ฃ ๋ฐ ์ผ์์์์ ๊ด๋ฆฌ๋ฒ๊น์ง, ์ฌ๋ฌ๋ถ์ด ํ์๋ก ํ๋ ์ ๋ณด๋ฅผ ์์ฐจ๊ฒ ๋ด์๋์ต๋๋ค. ๊ฑด๊ฐํ ์ถ์ ์ํ ์ฒซ๊ฑธ์, ์ง๊ธ ํจ๊ป ์์ํด๋ณด์์ฃ .
๋ฃจํธ์ค์ ์ ์์ ๊ฐ์
- ๋ฃจํธ์ค๋ ์๊ฐ๋ฉด์ญ ์งํ์ผ๋ก ๋ถ๋ฅ๋๋ฉฐ, ๋ฉด์ญ ์ฒด๊ณ๊ฐ ์์ ์ ๋ชธ์ ๊ณต๊ฒฉํ์ฌ ๋ค์ํ ์ฆ์์ ์ ๋ฐํฉ๋๋ค. ์ด ๋ณ์ ํนํ ์ฌ์ฑ์๊ฒ์ ๋ ํํ๊ฒ ๋ฐ๊ฒฌ๋๋ฉฐ, ์ฃผ๋ก ์์ ์ฐ๋ น๋์์ ๋ฐ๋ณ๋ฅ ์ด ๋์ต๋๋ค.
- ๋ฃจํธ์ค์๋ ์ฌ๋ฌ ํํ๊ฐ ์์ผ๋, ๊ฐ์ฅ ํํ ํํ๋ ์ ์ ์ฑ ํ๋ฐ์ฑ ๋ฃจํธ์ค(SLE)์ ๋๋ค. ์ด ์ธ์๋ ํผ๋ถ ๋ฃจํธ์ค, ์ฝ๋ฌผ ์ ๋ฐ์ฑ ๋ฃจํธ์ค ๋ฑ ๋ค์ํ ์ข ๋ฅ๊ฐ ์กด์ฌํฉ๋๋ค.
- ๋ฃจํธ์ค์ ์งํ ๊ณผ์ ์ ํ์๋ง๋ค ์์ดํ๋ฉฐ, ๋๋ก๋ ๊ฒฝ๋ฏธํ ์ฆ์์ผ๋ก ๋ํ๋ ์๋ ์๊ณ , ์ฌ๊ฐํ ๋ด๋ถ ์ฅ๊ธฐ์ ์์์ ์ด๋ํ ์๋ ์์ต๋๋ค. ์ด๋ฌํ ์ด์ ๋ก ๋ฃจํธ์ค๋ '์ฒ์ ์ผ๊ตด์ ๊ฐ์ง ์ง๋ณ'์ด๋ผ๊ณ ๋ถ๋ฆฌ๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค.
- ๋ฃจํธ์ค์ ์ ํํ ์์ธ์ ์์ง ๋ช ํํ๊ฒ ๋ฐํ์ง์ง ์์์ง๋ง, ์ ์ ์ , ํ๊ฒฝ์ ์์ธ ๋ฐ ํธ๋ฅด๋ชฌ์ ์ํฅ์ด ๋ณตํฉ์ ์ผ๋ก ์์ฉํ๋ค๊ณ ์๋ ค์ ธ ์์ต๋๋ค.
- ์กฐ๊ธฐ ์ง๋จ๊ณผ ์ ์ ํ ์น๋ฃ๊ฐ ์ด๋ฃจ์ด์ง ๊ฒฝ์ฐ, ๋ฃจํธ์ค ํ์๋ค๋ ๊ฑด๊ฐํ ์ถ์ ์์ํ ์ ์์ต๋๋ค.
๋ฃจํธ์ค์ ์์ธ
- ์ ์ ์ ์์ธ์ ๋ฃจํธ์ค ๋ฐ๋ณ์ ์ค์ํ ์ญํ ์ ํฉ๋๋ค. ํน์ ์ ์ ์ ๋ณ์ด๊ฐ ๋ฃจํธ์ค์ ๊ด๋ จ์ด ์๋ค๋ ์ฐ๊ตฌ ๊ฒฐ๊ณผ๊ฐ ์์ผ๋ฉฐ, ๊ฐ์กฑ ์ค์ ๋ฃจํธ์ค ํ์๊ฐ ์๋ ๊ฒฝ์ฐ ๋ฐ๋ณ ์ํ์ด ๋ ๋์์ง ์ ์์ต๋๋ค.
- ํ๊ฒฝ์ ์์ธ๋ ๋ฃจํธ์ค ๋ฐ๋ณ์ ์ํฅ์ ๋ฏธ์นฉ๋๋ค. ์์ธ์ ๋ ธ์ถ, ํน์ ์ฝ๋ฌผ์ ์ฌ์ฉ, ๊ฐ์ผ, ์คํธ๋ ์ค ๋ฑ์ด ๋ฃจํธ์ค๋ฅผ ์ ๋ฐํ๊ฑฐ๋ ์ฆ์์ ์ ํ์ํฌ ์ ์์ต๋๋ค.
- ํธ๋ฅด๋ชฌ ๋ถ๊ท ํ, ํนํ ์์คํธ๋ก๊ฒ ์์น์ ๋ณํ๋ ๋ฃจํธ์ค ๋ฐ๋ณ์ ๊ธฐ์ฌํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด๋ ์ฌ์ฑ์ด ๋จ์ฑ๋ณด๋ค ๋ฃจํธ์ค์ ๋ ์ทจ์ฝํ ์ด์ ์ค ํ๋๋ก ์ฌ๊ฒจ์ง๋๋ค.
- ๋ฉด์ญ ์ฒด๊ณ์ ์ด์ ๋ฐ์์ด ๋ฃจํธ์ค์ ์ง์ ์ ์ธ ์์ธ์ ๋๋ค. ์ ์์ ์ธ ์ํฉ์์ ๋ฉด์ญ ์ฒด๊ณ๋ ์ธ๋ถ ์นจ์ ์๋ฅผ ํ์งํ๊ณ ๊ณต๊ฒฉํ๋ ์ญํ ์ ํ์ง๋ง, ๋ฃจํธ์ค ํ์์ ๊ฒฝ์ฐ ์์ ์ ์ธํฌ์ ์กฐ์ง์ ๊ณต๊ฒฉํ๊ฒ ๋ฉ๋๋ค.
- ์ด๋ฌํ ์์ธ๋ค์ด ๋ณตํฉ์ ์ผ๋ก ์์ฉํ์ฌ ๋ฃจํธ์ค๋ฅผ ์ ๋ฐํ๋ฉฐ, ๊ฐ ๊ฐ์ธ์ ์ํ ๋ฐฉ์ ๋ฐ ๊ฑด๊ฐ ์ํ์ ๋ฐ๋ผ ์ฆ์์ ์ ๋๊ฐ ๋ฌ๋ผ์ง ์ ์์ต๋๋ค.
๋ฃจํธ์ค์ ์ฆ์
- ๋ฃจํธ์ค์ ์ฆ์์ ๋งค์ฐ ๋ค์ํ๋ฉฐ, ํ์๋ง๋ค ์ฐจ์ด๊ฐ ์์ต๋๋ค. ์ผ๋ฐ์ ์ธ ์ฆ์์ผ๋ก๋ ํผ๋ก, ๊ด์ ํต์ฆ, ๋ฐ์ด, ๋น์ ๋ํ ๋ฏผ๊ฐ์ฑ ๋ฑ์ด ์์ต๋๋ค.
- ํผ๋ถ์๋ ๋๋น ๋ชจ์์ ๋ฐ์ง์ด ์๊ธธ ์ ์์ผ๋ฉฐ, ์ด๋ ๋ฃจํธ์ค์ ๋ํ์ ์ธ ํน์ง ์ค ํ๋์ ๋๋ค. ๋ํ ํ๋ชจ, ๊ตฌ๊ฐ ๊ถค์, ์๊ฐ๋ฝ์ด๋ ๋ฐ๊ฐ๋ฝ์ ๋ณ์ ๋ฑ์ ์ฆ์์ด ๋ํ๋ ์ ์์ต๋๋ค.
- ๊ด์ ์ ๋ฃจํธ์ค์ ์ํด ์ผ์ฆ์ด ์๊ธฐ๊ณ ๋ถ์ด์ค๋ฅผ ์ ์์ผ๋ฉฐ, ์ด๋ก ์ธํด ํต์ฆ์ด ๋ฐ์ํฉ๋๋ค. ์ฅ๊ธฐ์ ์ผ๋ก๋ ๊ด์ ์์์ด ์ฌ ์๋ ์์ต๋๋ค.
- ๋ด๋ถ ์ฅ๊ธฐ์๋ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น๋๋ฐ, ์ ์ฅ, ์ฌ์ฅ, ํ, ๋ ๋ฑ์ด ์์๋ ์ ์์ผ๋ฉฐ, ์ด๋ ์ฌ๊ฐํ ํฉ๋ณ์ฆ์ผ๋ก ์ด์ด์ง ์ ์์ต๋๋ค.
- ์ฆ์์ ๊ฐํ์ ์ผ๋ก ๋ํ๋๋ ํน์ง์ด ์์ผ๋ฉฐ, 'ํ๋ ์ด'๋ผ๊ณ ๋ถ๋ฆฌ๋ ์ฆ์ ์ ํ ๊ธฐ๊ฐ๊ณผ ์ฆ์์ด ์ ์ ํด์ง๋ ๊ธฐ๊ฐ์ด ๋ฒ๊ฐ์ ๋ํ๋ฉ๋๋ค.
๋ฃจํธ์ค ์ง๋จ ๋ฐฉ๋ฒ
- ๋ฃจํธ์ค์ ์ง๋จ์ ์ฆ์๊ณผ ์ํ์ ๊ฒ์ฌ๋ฅผ ํตํด ์ด๋ฃจ์ด์ง๋๋ค. ์์ฌ๋ ํ์์ ์ฆ์, ๋ณ๋ ฅ, ๊ฐ์กฑ๋ ฅ ๋ฑ์ ์ข ํฉ์ ์ผ๋ก ํ๊ฐํ์ฌ ์ง๋จ์ ๋ด๋ฆฝ๋๋ค.
- ํ์ก ๊ฒ์ฌ๋ ๋ฃจํธ์ค ์ง๋จ์ ์ค์ํ ์ญํ ์ ํฉ๋๋ค. ํน์ ํญ์ฒด์ ์กด์ฌ, ์ผ์ฆ ์์น, ์ ์ฅ ๊ธฐ๋ฅ ๋ฑ์ ํ์ธํ๊ธฐ ์ํด ๋ค์ํ ํ์ก ๊ฒ์ฌ๊ฐ ์ํ๋ฉ๋๋ค.
- ํผ๋ถ ์กฐ์ง ๊ฒ์ฌ๋ ๋ฃจํธ์ค ์ง๋จ์ ๋์์ด ๋ ์ ์์ผ๋ฉฐ, ํผ๋ถ ๋ณ๋ณ ๋ถ์์ ์์ ์กฐ์ง์ ์ฑ์ทจํ์ฌ ํ๋ฏธ๊ฒฝ์ผ๋ก ๊ด์ฐฐํฉ๋๋ค.
- ์ง๋จ ๊ณผ์ ์์ ์ฃผ์ํด์ผ ํ ์ ์ ๋ฃจํธ์ค์ ์ฆ์์ด ๋ค๋ฅธ ์งํ๊ณผ ์ ์ฌํ ์ ์๋ค๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ๋ค๋ฅธ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ ๋ฐฐ์ ํ๊ณ ์ ํํ ์ง๋จ์ ๋ด๋ฆฌ๊ธฐ ์ํด ๊ผผ๊ผผํ ๊ฒ์ฌ๊ฐ ํ์ํฉ๋๋ค.
- ๋ฃจํธ์ค๋ ํ์ฌ๊น์ง ์์น๊ฐ ๋ถ๊ฐ๋ฅํ ์งํ์ด์ง๋ง, ์ ์ ํ ์ง๋จ๊ณผ ์น๋ฃ๋ฅผ ํตํด ์ฆ์์ ๊ด๋ฆฌํ๊ณ ์ถ์ ์ง์ ํฅ์์ํฌ ์ ์์ต๋๋ค.
๋ฃจํธ์ค์ ์น๋ฃ ๋ฐฉ๋ฒ
- ๋ฃจํธ์ค์ ์น๋ฃ๋ ์ฆ์์ ์ํํ๊ณ ์ฅ๊ธฐ ์์์ ์๋ฐฉํ๋ ๊ฒ์ ๋ชฉํ๋ก ํฉ๋๋ค. ์ฝ๋ฌผ ์น๋ฃ๋ ๋ฃจํธ์ค ๊ด๋ฆฌ์ ์ฃผ์ถ์ ์ด๋ฃจ๋ฉฐ, ํญ์ผ์ฆ์ , ๋ฉด์ญ ์ต์ ์ , ํญ๋ง๋ผ๋ฆฌ์์ ๋ฑ์ด ์ฌ์ฉ๋ฉ๋๋ค.
- ์ํ ์ต๊ด์ ์กฐ์ ๋ ์ค์ํ ์น๋ฃ ๋ฐฉ๋ฒ ์ค ํ๋์ ๋๋ค. ์์ธ์ ์ฐจ๋จ, ๊ธ์ฐ, ์ถฉ๋ถํ ํด์, ๊ท ํ ์กํ ์์ฌ ๋ฑ์ด ํ์์ ์ํ๋ฅผ ๊ฐ์ ํ๋ ๋ฐ ๋์์ ์ค๋๋ค.
- ๋์ฒด ์น๋ฃ๋ฒ์ผ๋ก๋ ์นจ์ , ๋ช ์, ์๊ฐ ๋ฑ์ด ์์ผ๋ฉฐ, ์ด๋ ์ ํต์ ์ธ ์น๋ฃ์ ๋ณํํ์ฌ ์ฆ์์ ์ํ์ํฌ ์ ์์ต๋๋ค. ์ต์ ์น๋ฃ ์ฐ๊ตฌ ๋ํฅ์ ๋ฐ๋ผ ์๋ก์ด ์น๋ฃ๋ฒ๋ ์ง์์ ์ผ๋ก ๊ฐ๋ฐ๋๊ณ ์์ต๋๋ค.
- ๋ฃจํธ์ค ํ์๋ ์ ๊ธฐ์ ์ธ ์๋ฃ ๊ฒ์ง์ ํตํด ๊ฑด๊ฐ ์ํ๋ฅผ ๋ชจ๋ํฐ๋งํ๊ณ , ์์ฌ์ ๊ธด๋ฐํ ํ๋ ฅํ์ฌ ์น๋ฃ ๊ณํ์ ์๋ฆฝํด์ผ ํฉ๋๋ค.
- ํ์์ ์น๋ฃ ๋ฐ์๊ณผ ๋ถ์์ฉ์ ๊ด์ฐฐํ๊ณ , ํ์์ ๋ฐ๋ผ ์น๋ฃ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์กฐ์ ํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
๋ฃจํธ์ค ๊ด๋ฆฌ๋ฒ
- ์ผ์์ํ์์์ ๊ด๋ฆฌ๋ ๋ฃจํธ์ค ํ์์๊ฒ ๋งค์ฐ ์ค์ํฉ๋๋ค. ์คํธ๋ ์ค๋ฅผ ๊ด๋ฆฌํ๊ณ , ์ถฉ๋ถํ ์๋ฉด์ ์ทจํ๋ฉฐ, ๊ท์น์ ์ธ ์ด๋์ ํ๋ ๊ฒ์ด ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค.
- ์์ ๊ด๋ฆฌ๋ ๋ฉด์ญ ์ฒด๊ณ๋ฅผ ๊ฐํํ๊ณ ์ผ์ฆ์ ์ค์ด๋ ๋ฐ ์ค์ํ ์ญํ ์ ํฉ๋๋ค. ์ค๋ฉ๊ฐ-3 ์ง๋ฐฉ์ฐ์ด ํ๋ถํ ์ํ, ํญ์ฐํ์ ๊ฐ ๋ง์ ๊ณผ์ผ๊ณผ ์ฑ์๋ฅผ ์ญ์ทจํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
- ์ ์์ ์ง์ง๋ ๋ฃจํธ์ค ํ์์ ์ถ์ ์ง์ ํฅ์์ํค๋ ๋ฐ ํ์์ ์ ๋๋ค. ๊ฐ์กฑ, ์น๊ตฌ, ์์กฐ ๊ทธ๋ฃน์ ์ง์ง๋ฅผ ๋ฐ์ผ๋ฉฐ ์คํธ๋ ์ค๋ฅผ ๊ด๋ฆฌํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
- ํ์ ๋ ธ์ถ์ ์ต์ํํ๊ณ , ์์ธ์ ์ฐจ๋จ์ ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ๋ ๋ฃจํธ์ค ๊ด๋ฆฌ์ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค.
- ๋ง์ฝ ํ๋ ์ด๊ฐ ๋ฐ์ํ ๊ฒฝ์ฐ, ์ฆ์ ์์ฌ์ ์์ํ์ฌ ์ ์ ํ ์กฐ์น๋ฅผ ์ทจํด์ผ ํฉ๋๋ค.
๋ฃจํธ์ค ํ์๋ฅผ ์ํ ์ง์ ์ฒด๊ณ
- ๋ณ์ ๋ฐ ์ ๋ฌธ ํด๋ฆฌ๋์ ๋ฃจํธ์ค ํ์์๊ฒ ํ์ํ ์ ๋ฌธ์ ์ธ ์๋ฃ ์๋น์ค๋ฅผ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค. ์ ๊ธฐ์ ์ธ ๊ฒ์ง๊ณผ ์๋ด์ ํตํด ํ์์ ์ํ๋ฅผ ์ฒด๊ณ์ ์ผ๋ก ๊ด๋ฆฌํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ์์กฐ ๊ทธ๋ฃน ๋ฐ ์จ๋ผ์ธ ์ปค๋ฎค๋ํฐ๋ ๋ฃจํธ์ค ํ์๋ค์ด ์๋ก์ ๊ฒฝํ์ ๊ณต์ ํ๊ณ ์ ๋ณด๋ฅผ ์ป์ ์ ์๋ ๊ณต๊ฐ์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค. ์ด๋ฌํ ์ปค๋ฎค๋ํฐ๋ ํ์๋ค์๊ฒ ์ ์์ ์ง์ง๋ฅผ ์ ๊ณตํ๋ฉฐ, ๊ณ ๋ฆฝ๊ฐ์ ์ค์ด๋ ๋ฐ ๋์์ ์ค๋๋ค.
- ์ ๋ถ ๋ฐ ๋น์๋ฆฌ ๋จ์ฒด๋ ๋ฃจํธ์ค ํ์๋ฅผ ์ํ ๋ค์ํ ์ง์ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ์ด์ํฉ๋๋ค. ์ด๋ฌํ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ํตํด ํ์๋ค์ ์๋ฃ๋น ์ง์, ๊ต์ก ์๋ฃ, ์๋ด ์๋น์ค ๋ฑ์ ๋ฐ์ ์ ์์ต๋๋ค.
- ๋ฃจํธ์ค์ ๋ํ ์ธ์์ ๋์ด๊ณ , ํ์๋ค์ด ๊ฒช๋ ์ด๋ ค์์ ์ดํดํ๊ธฐ ์ํ ์ฌํ์ ๋ ธ๋ ฅ๋ ์ค์ํฉ๋๋ค. ๊ณต๊ณต ์บ ํ์ธ๊ณผ ๊ต์ก ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ํตํด ๋ฃจํธ์ค์ ๋ํ ์ธ์์ ๊ฐ์ ํ๊ณ , ํ์๋ค์ ์ถ์ ์ง์ ํฅ์์ํฌ ์ ์์ต๋๋ค.
ํจ๊ป ๋ณด๋ฉด ์ข์ ๊ธ